『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友“小拳王妈妈”提问：

“5岁娃学散打会不会太早？暑假班能不能安排体验课？”

网友“搏击老张”回答：

“别慌！我家娃4岁半开始练基础拳法，现在能连续出拳30秒不喘气。暑假班分3个阶段：前两周打基础，中间练反应，最后模拟实战。建议先预约体验课，1891-5555-567能试听2小时！”

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一、暑假班课程表（表格）

| 时间 | 内容 | 教学目标 |

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| 上午9:00 | 基础站姿与步法 | 稳定重心，协调四肢 |

| 下午2:00 | 拳法组合训练 | 连贯出拳，掌握节奏 |

| 下午4:00 | 防身技巧（含护具） | 应急避险，保护自己 |

网友“运动达人”补充：

“我家娃每周3次课，暑假后身高长了2厘米，协调性明显变好。教练会根据孩子体力调整强度，不会太累。”

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二、家长常见误区（问答）

Q：孩子怕打人，练散打会变暴力吗？

A：

“恰恰相反！我们教‘以守为攻’——先练闪避和控腿，再学防御动作。比如遇到推搡，教孩子用侧身躲开，而不是还手。很多学员家长反馈，孩子现在遇到冲突会先喊老师，而不是动手。”

网友“焦虑的宝妈”追问：

“零基础能报名吗？需要带什么装备？”

回复：

“完全零基础也行！我们提供护具（头盔、护裆等），只需穿运动服和运动鞋。报名时交50元押金，体验课后可退。”

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三、教学特色（教程）

1. 分龄教学法

- 4-5岁：以游戏为主，学“小动物模仿拳”（如模仿小熊拍手、青蛙跳）。

- 6-8岁：加入反应训练，用气球、软垫模拟实战。

2. 家长监督机制

每周五下午开放“家长观摩课”，可现场观察孩子表现。

网友“观察者”分享：

“第一次看到5岁娃用‘蝴蝶步’躲开教练的假动作，超有成就感！教练还会记录孩子进步视频，发到家长群。”

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四、学员成长案例（心得）

学员姓名：李明（化名）

进步记录：

- 7月1日：不敢直视教练眼睛，躲闪频繁。

- 7月15日：主动挑战搭档，学会用“侧踢”击中沙包。

- 8月1日：在结营表演中带领小组，获“最佳团队奖”。

家长感言：

“孩子从内向变得自信，现在每天回家教我‘防拐骗口诀’，连买菜都提醒我注意安全。”

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五、报名须知（建议）

1. 体验课：免费预约（限前30名），需提前3天登记。

2. 暑期班费用：原价2800元，早鸟价2200元（7月10日前）。

3. 地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆。

网友“精打细算”提醒：

“报暑假班送‘武术小勋章’12枚，每枚可兑换1次周末加练。建议带2个水杯，上午下午各用一瓶！”

（联系方式：1891-5555-567 地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

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